Frage:
Wie ihr vielleicht wisst arbeite ich gerade als Gerüstbauer und mir tut nach 10 Stunden Gerüste auf und abbauen alles weh. Hat einer von euch vielleicht einen tipp gegen Muskelkater und so was?
Wie ihr vielleicht wisst arbeite ich gerade als Gerüstbauer und mir tut nach 10 Stunden Gerüste auf und abbauen alles weh. Hat einer von euch vielleicht einen tipp gegen Muskelkater und so was?
<Aeon><Master Belt><Gamers Inc.><RMO><GERMAN Unibash Manager>
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Spaft|Vipertech|Chirs|Jormungandr|SocKeTe|threedog 2|Habeeb|SXDave
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warmes bad,massagen,lockerungsübungen...
Aber am besten:2 wochen durch-ackern und den muskelkater besiegen.
kennt man ja z.b. vom boduybuilding oder ähnlichem;)
irgendwann hört es auf.(btw:harter job alter.)
Aber am besten:2 wochen durch-ackern und den muskelkater besiegen.
kennt man ja z.b. vom boduybuilding oder ähnlichem;)
irgendwann hört es auf.(btw:harter job alter.)
.....German Underground
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