бло, при моих 173 см роста, я вешу 57.плюс я 97 гр.


2 недели бокса это сильнО


так то он жирок свой сбросит. в прямом смысле этого слова, с большой высоты его сбросит

Фоту свою скинь лул

как с компа зайду, так сразу кину

Блять просто поздравил от души.

Главное чтоб эти 60 кг были не жирком дрябленьким
Я помню как пришел при росте 176 см. весил 68 кг , крутой полтора года занятия тяжелой атлетикой за спиной , первый кросс на 4 км. чуть ласты там не склеил месяца 2-3 я охуевал , бегали очень много , за год похудел на 7 кг. , потом 10 км. пробегал практически на одном дыхании, до сих пор бегаю иногда по вечерам , правда уже не так как раньше , но жирок не допускаю чтоб на пузе наростал ,я тут этой зимой поправился немного , веснои вышел первыи раз пробежаться , до дому еле дополз

10 км? Ебать ты атлет. Я тоже же в тяж атлетику ходил немного, но мы там не бегали =D
-----
Да похуй, на медкомиссии сказали что ожирения нету, я и не парюсь.
-----
Ну как по мне лучше иметь лишний вес, чем не до вес.

Не на атлетике XD , это я после атлетики в морское училище пришел , вот там и бегали по 10 км. по 2 раза в неделю.

За год на 7 похудел? Хунта, я за год почти 20 набрал =D

XDDD
так то похудеть сложней

Вторая флудилка открылась?